一日之計在於晨，只花你5分鐘！這道奶昔非常簡單，簡直可以直接當早餐。
整草莓140克，凍藍莓60克，香蕉2隻剝皮，切塊，橙汁110毫升，低脂酸奶370克
1、將所有配料倒入攪拌器攪拌，直到變成稠汁。 2、倒入玻璃杯即可上桌。
