茄汁黑魚#午餐•2014年10月25日# 0

原料

黑魚或是草魚: 一條, 西紅柿: 三個, 糖: 少許, 鹽: 少許, 料酒: 少許, 澱粉: 少許, 蔥: 少許, 花椒: 4-6粒

步驟

1片魚,把魚頭和魚骨留著備用。魚肉片好後用料酒,澱粉,鹽腌製備用。 西紅柿切塊,蔥切段

2鍋中倒入油,把花椒粒放入,涼油就下過,把花椒的香味慢慢煸出來。油溫升高後,把花椒粒挑出來,放蔥段,炒香後放入西紅柿

3西紅柿炒到軟爛,放入魚骨和魚頭,加少量料酒去腥,煸炒後加熱水煮沸

4當湯汁煮到濃稠是,放入腌制的魚片。(這是就不用煮太久了,要不然魚肉會老,不夠滑嫩)

5根據個人口味,可加少許糖。最後加鹽,調一下味道,撒上芝麻和香菜,就可以出鍋啦

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