煎扁豆合 0

原料

韭菜: 200g, 豆腐: 200g, 扁豆: 500g, 蔥姜: 適量榨油用

步驟

1扁豆洗凈,放開水鍋里焯兩分鐘待扁豆都發軟以後,撈出用涼水一下,這樣能保證扁豆撈出來翠綠色,還容易剝開

2把扁豆的粗筋那一邊,摘除邊筋(記得只摘除一邊奧)

3韭菜洗凈切0.5厘米即可

4豆腐切0.5厘米左右丁

5姜切絲,蔥切的稍微大一點備用

6炸蔥油——20g左右花生油燒熱,放入剛切好的蔥姜,炸至蔥姜發黃,發乾,把蔥姜撈出,只用油

7把剛才炸好的蔥油,倒入韭菜豆腐裡邊,放少許花椒麵,拌勻即可

8然後把拌好的餡塞到扁豆都裡面

9和面的時候放少許澱粉,放一個雞蛋,增加粘性。電餅鐺燒熱,放少許油,就可以開始煎了

小技巧

一定要放入炸好的蔥油,不要直接放蔥和姜了。

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