熟地: 15Ｇ
1泡黑豆一晚上
2洗凈後，加入黑豆，熟地，大火燒開轉小火半個多小時
3煮好後可以放點紅糖
熟地具有補血滋陰功效，可用於血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經不調，崩漏等症，亦可用於腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症，
