甘藍: 一小盒， 黃油: 10g， 鹽: 克， 水: 700克， 杏仁: 80g
11. 主鍋加水，甘藍放入瀝水簍，25分/Varoma/速度1
2另外用小火香炒杏仁，杏仁一定要脫皮的。
3主鍋放黃油，火腿片爆香 5分/120度/速度小勺； 加入甘藍 30秒/100度/速度小勺
