尖椒炒魔芋 0

原料

魔芋: 1盒, 尖椒: 5根, 生抽: 1勺, 鹽: 適量, 姜: 兩片, 蒜: 兩瓣, 花椒: 十粒

步驟

1將魔芋清洗後切長條備用(不喜歡魔芋有股腥味的,可以將魔芋抄一下水,味道會減退一些)

2尖椒用刀拍碎,切長條,洗去內部的辣椒籽(可以減去辣椒一部分辣味,喜歡辣的人可以不用)

3姜切絲,蒜切片,花椒少許備用

4開火,等鍋燒熱後,加入菜籽油,等油開始冒煙,放入姜蒜花椒炒香,然後加入魔芋一起翻炒均勻,之後加入尖椒一起炒,等到魔芋快熟時加適量鹽,生抽,想要顏色好看點的可以適量加幾滴老抽,然後翻炒均勻,炒至魔芋熟透後裝盤即可。

小技巧

用尖椒炒味道更好,很下飯,如果不能接受很辣的話一定要把尖椒的籽去掉,會好很多,如果一點辣都不能吃,也可以用不辣的辣椒代替尖椒。魔芋素有去腸砂之稱,還能減肥,調節人體酸鹼平衡。是不錯的選擇!

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