炸醬燒雞腿 0

原料

雞腿: 2隻, 蒜頭: 2顆, 辣椒: 1/3條, 竹筍: 1支, 青蔥: 1根, 牛頭牌沙茶炸醬: 3大匙, 青蔥段: 1根, 水: 200cc

步驟

1將雞腿洗凈,用菜刀在雞腿中間劃一刀

2將作法1的雞腿放入滾水中汆燙,撈起放入容器,並加入全部醃料,醃15分鐘備用

3將蒜頭、辣椒、竹筍切片,青蔥切成段狀備用

4熱鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2的全部料理,以中火先爆香

5作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料,以中火燴煮約10分鐘即可

小技巧

雞腿因為肉質較厚實,所以要讓它入味其實較費功夫,處理上先將雞腿洗凈後,再用菜刀在雞腿中間輕輕劃一刀見骨,放入滾沸的熱水中,透過汆燙除了除去血水與雜質,還可以讓雞腿在烹調時更容易入味,顏色也更漂亮

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