☆減脂無油☆ 番茄白菜豆芽雞肉湯 1

原料

雞胸肉: 1塊(約50g)， 白菜: 適量， 金針菇: 一小掇， 番茄: 一粒， 鹽: 適量

步驟

1番茄十字切開，開水燙去皮

2切成小塊

3把白菜和金針菇洗好備用

4雞胸肉切片

5洗好豆芽

6開始煮番茄湯

7依次加入白菜，雞胸肉

8雞胸肉變色後加入豆芽，放入小掇金針菇，加點鹽就可以吃了

小技巧

不加糖，才能吃到食物最初始的味道。