土豬肉燉蘿蔔(免油版) 0

原料

土豬肉: 一斤, 青蘿蔔: 一個, 蒜: 半頭, 姜: 3片, 大料: 2個, 白芷: 1-2片, 料酒: 適量, 生抽: 適量, 老抽: 適量, 鹽: 一小勺, 大蔥: 半根

步驟

1買一塊土豬肉,前腿或者後腿,喜歡瘦肉多就選後腿。把瘦肉和肥肉分開切,瘦肉切方塊,肥肉切片(好出油)。

2蘿蔔洗凈,帶皮切成大塊。皮上髒東西洗不掉的用刀削掉。

3不加油,把肥肉倒進鍋里,小火煸炒。一開始可以用大火,鍋熱改小火,不停翻炒,防止糊鍋。

4煸炒至肥肉有點焦黃變透明即可,油太多了,多出的可以盛出,就是豬油。可以做湯圓,哈哈!

5開大火加瘦肉一起炒至瘦肉變色。

6加入料酒生抽老抽,蒜和薑片。

7加入開水煮開加大料白芷。

8加入蘿蔔,翻拌均勻。

9煮開後換燉鍋里,轉電陶爐大火燒開,改小火燉45分鐘。

10放鹽後再燉15分鐘,出鍋前灑蔥段,準備開動吧!

小技巧

豬肉要選土豬肉,比較耐燉而且味濃。肥肉不必去皮,帶皮更香。燉肉加一兩片白芷更好!

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