胡蘿蔔煲雞湯 0

簡介

秋冬就是喝湯的季節,有時間就給家人煲湯吧。

原料

胡蘿蔔1根,大雞腿1個,鹽,蔥花

步驟

1、雞腿肉切成大塊,洗凈。 2、雞塊放入沸水中煮幾分鐘,撈出,倒掉水。 3、再次加水燒開,放入雞塊焯水,撈出後用涼水沖洗。 焯水的作用主要是去血水、去腥,使湯的顏色和味道更好。焯一次也可以,但是現在市場上的原料不保險啊,所以還是不要怕麻煩。 4、鍋中加足冷水,放入雞塊,大火燒開後改小火(這樣處理應該沒有浮沫了,如有要撇去),慢慢燉一個半小時。 5、這期間洗凈胡蘿蔔,去皮,切成滾刀塊,待時間到後放入湯內,慢火燉一小時。 6、出鍋半小時前放入鹽,臨出鍋時放入蔥花,就可以喝了。

小技巧

煲湯的三大竅門:冷水下過,慢火長時間、最後放鹽。