羊肉手抓飯 0

原料

羊排 500克, 大米 4杯, 胡蘿蔔 2根, 洋蔥 1個, 山楂 10片, 姜 3片, 花椒 15顆, 孜然粉 1小匙, 鹽 1小匙, 糖 1小匙, 醬油 1.5大匙

步驟

1大米洗凈,用清水浸泡30分鐘。將胡蘿蔔去皮切成1cm大的小丁。洋蔥也切成同樣大小的丁

2鍋中倒水放入羊排和薑片,大火燒開後撇去浮沫(一定要撇乾淨,因為一會還要用這個湯),然後繼續煮2分鐘撈出瀝干水份

3炒鍋燒熱倒入油,待油7成熱時,放入一半的洋蔥丁炒香後先取出(另一半洋蔥丁留下一會用),放入羊排炒2分鐘,看到表面變金黃色,加入剛才煮羊排的湯,湯量要沒過羊排多些,調入醬油和鹽,放入料包(孜然粉+花椒+山楂片),蓋上蓋子轉中小火煮50分鐘,在煮30分鐘後加入剛剛炒香的洋蔥,繼續煮20分鐘。(原方子寫的是20分鐘,羊排只有8、9成左右熟,建議時間增加到1個小時左右,羊排煮熟才好吃)

4打開蓋子,夾出料包,將胡蘿蔔丁和剩餘的洋蔥丁倒入鍋中煮1分鐘後,連湯一起倒入電飯鍋中,湯不要太多,以剛沒過所有材料為準。將浸泡後的大米瀝干,平鋪在羊排上(這時湯不會超過大米,如果多了,用勺子盛出一些,如果用吸水量多的米,湯的量要剛剛漫過米才行,否則煮出來的米會過硬)。將電飯鍋蓋子蓋上,按下煮飯鍵,(用精煮米飯的功能哦)當它自動彈起時就做好了,打開蓋子用勺子從底部向上將飯攪拌記幾下即可

小技巧

1、做法和原貼最不同的地方就是煮羊排時間,20分鐘羊排不熟,我已經試驗過1次,飯的味道不受影響,但肉就不好吃。羊肉先煮50分鐘才好吃,但炒過的洋蔥最好先盛出,等30分鐘後再加入一塊煮,否則洋蔥太爛。 2、時間加長,煮羊排的湯就要儘量多放,免得煮飯的時候,湯不夠量。 3、煮飯的時候,要看用的是什麼米,如果是香米,湯的量就不要超過米,如果是東北米,就要稍微多點湯。 4、我加了一匙糖,這樣中和中來的味道更好些,如果不喜歡可以少放或不放。 5、用新鮮的羊肉,味道不會膻,很好吃。要選帶點肥肉的羊排哦。