簡介
這是給兒子做的輔食，湯！ 燈心球清心火，嬰孩夜睡不寧使用最好；另外，無花果潤肺，南北杏止咳化痰，此湯清甜不油膩，真的很適合小孩子飲用！當然，成年人也可以飲用，因為亞健康，夜睡等，加上現在秋天乾燥，所以也一同滋潤一下哈～
原料
無花果 5-7顆, 燈芯球 2小把, 瘦肉 400G, 南北杏 35g, 蜜棗, 薑片, 新會陳皮, 鹽
步驟
1瘦肉切厚片，並切姜三片備用；
2燈芯球用清水洗一下備用；
3南北杏，陳皮洗凈，無花果和蜜棗洗凈後切一下方便出味；
4煲中注入約2L的水，冷水下瘦肉和薑片；水開後撇掉血沫；
5下燈芯球，南北杏，無花果，陳皮和蜜棗等；
6大火煮開後轉小火煲約1個小時即可！（飲用時可隨喜好加鹽，個人認為可不加）
小技巧
此湯因為有無花果和蜜棗，會比較清甜，一歲以內的小孩子飲用最好不加鹽！
