小潺在超市買了一些蝦皮,洗凈炒干磨成蝦皮粉,每天吃一些，又美味又補鈣，而且做法簡單,價格便宜,真不錯!推薦給大家了！
蝦皮
1蝦皮在溫水是洗凈
2瀝干水後放在太陽下晾乾
3來不及晾乾的可以放到鍋里用小火烘乾
4放涼後放料理機中
5攪拌成粉
對蝦過敏的人就不要嘗試了.
