干燒帶魚 0

原料

帶魚 一條, 蔥姜蒜 各適量, 新鮮的紅椒 一個, 綠尖辣椒 兩根, 料酒 適量, 鹽 適量, 玉米澱粉 適量, 醬油 適量, 糖 適量, 番茄沙司 適量, 胡椒粉 適量, 醋 適量, 水 適量, 食用油

步驟

1準備食材,帶魚清理乾淨,滑兩刀,用料酒和鹽抓均勻淹一會兒,蔥姜蒜切好備用,紅椒和尖辣椒切好備用!

2平底鍋燒熱倒入食用油,帶魚裹上玉米澱粉放入鍋中煎至兩倍金黃,小火煎

3煎熟盛出來備用,帶魚一定要煎的外酥里嫩的才好吃!

4接下來調碗汁,醬油適量,鹽,糖稍微多點,雞精適量,胡椒粉,黑醋適量,番茄沙司兩大勺,玉米澱粉適量,水適量用勺子調均勻

5鍋燒熱倒入食用油,下入香料煸炒出香味兒,

6倒入帶魚鋪平

7淋入調好的碗汁

8蓋上燒一會兒,如果水少的話,再淋入點水,中途可以把帶魚翻個面

9,撒入青紅椒,大火收汁,

10裝盤,撒上蔥花就好了!太好吃了!大家試試吧!

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