照烧鸡 0

原料

去骨鸡腿肉: 2-3 块, 姜汁: 1 大勺, 盐: 少许, 照烧酱: 2-3大匙, 烤香的芝麻: 1/2 小勺

步骤

1鸡腿去骨,用刀子尾端均匀地在鸡皮部分插几个洞洞,这个是防止制作的时候鸡皮收缩。加入姜汁,盐和胡椒腌制30分钟。

2加热一口平底锅,加一点点的油把鸡腿肉两面煎好定型,鸡皮稍微有点焦黄就可以了。

3然后把鸡肉摆到一个小烤盘上,刷上一层照烧酱。入烤箱 Broil 8 分钟。翻面,再刷一层照烧酱,Broil或烤箱温度提升到 450F (230C)继续烤3-5分钟至上色。间中可以再刷一次照烧酱。

小技巧

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