炒山药 0

原料

山药: 半根, 木耳: 15片, 胡萝卜: 1段

步骤

1山药洗净去皮,切成片后立即放入水中(山药容易氧化变黑)

2萝卜切片,木耳泡发。

3锅烧热(至少八成热以上)倒入适量油,下胡萝卜翻炒。

4倒入山药翻炒均匀,别用铲子捅,拌拌就好啦。

5倒入木耳(这种泡发的木耳不能用油炒,会炸,最后放就好)

6加水,覆盖住山药就好,盖盖焖一会儿,大概一、两分钟。

7开盖翻炒一会儿收汁,加入盐味精,关火,倒一点香油炒匀,起锅啦。

8齐活,起锅~

小技巧

1.祛山药皮时会让手痒痒的是正常现象,目前未找到解决办法,只能忍着咯-_-# 2.山药容易氧化,切片后立即放入水中泡著。 希望大家天天开心……吃好喝好(^ν^)

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