青椒土豆丝 0

原料

土豆: 中型一个, 青椒: (麻辣滴)一个, 红辣椒: 一个, 瘦肉: 100g, 葱: , 蛋清: 半个, 生抽: , 花椒粉: , 盐: , 淀粉: , 鸡精:

步骤

1土豆去皮,洗净,切成粗细均匀的细丝,放入清水中浸泡一下,去除多余的淀粉

2青椒洗净,切成小三角块

3红辣椒洗净,切成小段

4瘦肉洗净,切成丝,放入少量生抽、花椒粉、淀粉和半个蛋清,抓匀,入味

5葱洗净,切成葱花

6锅中放入油,稍热,放入葱花、花椒粉,爆出香味,放入腌好的肉丝,炒散,至肉丝变色,放入土豆丝煸炒5分钟,至土豆丝变色变软。之后,放入青椒块和红辣椒段,放入少量盐和鸡精,翻炒均匀,出锅即可

小技巧

肉丝一定要事先抓匀入味,这样炒出来的土豆丝中的肉香更浓郁; 土豆丝一定要切成粗细均匀的细丝,放入锅中,尽量使每根土豆丝都与油接触,仔细翻炒,使其变色变软。不要加水焖煮土豆丝,容易出现炒制不匀,生、硬等情况; 土豆丝炒制之前一定要浸泡在水中,去除多余淀粉,否则会影响外观和味道。

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