低熱量番茄黃豆蝦子面 0

原料

西紅柿: 1個, 黃豆(干): 20克, 蝦子面: 1個麵餅

步驟

1黃豆提前泡好

2番茄切塊,和泡好的黃豆放一起拌勻,加適量鹽,放電壓力鍋里放蒸檔蒸,然後可以去做自己其他事情,等蒸好了拿出來

3蝦子面放燒滾的水裡煮3分鐘撈起來,這個面煮的時間短會有脆脆的口感哦

4西紅柿黃豆和面拌在一起,燙個蔬菜,倒杯茶,開吃~

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