桃膠銀耳燉牛奶燕窩 0

原料

桃膠: , 燕窩: , 蓮子: , 百合: , 銀耳: , 牛奶: , 紅糖:

步驟

1桃膠泡發十二小時,中途換水去雜質

2燕窩泡發十小時,中途換水去雜質

3蓮子百合銀耳泡發五小時

4蓮子百合銀耳加少量燉一小時至軟糯,加燕窩桃膠紅糖再燉四十分鐘~

5最後加牛奶即可

小技巧

其實量什麼的,我一直都不在意~

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