天麻魚頭湯 0

簡介

藥膳功效:天麻膠質重,味甘甜而帶苦澀,具有益氣定驚、鎮痛養肝、祛風濕、強筋骨等效用。專治神經衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養肝、利腰膝 注意事項:據中醫師指出,由於天麻屬名貴中藥材,故市面上亦有出現偽品,需小心識別,記緊留意天麻質地是否堅硬而緊密,呈半透明狀,表面帶黃白或淺黃棕色,通體晶瑩豐滿,個大結實則為上選。

原料

主料:天麻,大魚頭, 輔料:薑片,油,清水8碗,雲腿100克, 調料:酒少許,鹽適量

步驟

(1)用清水洗凈2個大魚頭和100克天麻,先除去魚鰓內污物並切為兩邊,天麻瀝干水備用。 (2)燒紅鑊,加入油,爆香薑片,放少許酒,倒入魚頭,封煎去除魚腥,約1~2分鐘後取出,放在吸油紙上,吸去多餘油份待用。 (3)注8碗清水於燉盅內,先放魚頭於盅底,之後放入天麻和100克雲腿,隔水燉至水沸時,改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽便成。

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