煎鴨胸配糖漬橙【一條視頻】 0

簡介

今天這道煎鴨胸配糖漬橙是夏季法國菜的經典搭配,也是葉偉達在家裡宴客時的拿手菜。 他的法國朋友曾說過,一個民族處理鴨肉的水準往往代表了他們的料理水平。而在中國人的食譜上,鴨肉味甘性涼,很適合夏天,再搭配應季的香橙,經過特別的腌制,別有一番風味。 美食達人 葉偉達 出品

原料

帶皮楓鴨胸 1塊, 橙子 1個, 青檸 1個, 橄欖油 15-20毫升, 海鹽 10克, 蜂蜜 20克, 橙汁 150毫升, 迷迭香 10克, 百里香 10克, 五香粉 適量, 黑胡椒 少許

步驟

1將鴨胸肉帶皮的一面,用刀劃出菱形交叉格,並用黑胡椒、鹽、五香粉等香料腌制,再撒點迷迭香和百里香碎,冷藏一小時左右; 開始煎經冷藏處理的鴨胸,將鴨胸帶皮面朝下,煎4分鐘,翻面呈焦黃色,再煎制4分鐘,煎制時間長短跟鴨胸肉厚度有關;

2將鴨肉起鍋,靜置於案板上兩分鐘,別小看這一步驟,關鍵是為了讓肉汁重新能收回到鴨肉里去; 將鴨胸肉均勻切片,裝盤。

3選擇大小適中的橙子,用剝皮器將橙皮剝開,切片待用;

4在切好的橙子上撒少許海鹽、蜂蜜、橄欖油腌制一會兒,增添其風味。

5在熱鍋里倒入約150毫升的橙汁,加點蜂蜜,直到醬汁變得濃稠,再來一勺生抽,攪拌均勻即可。將調好的醬汁澆到切片的鴨胸肉上。

6現在人們對於料理的要求,不光是好吃,還講究它的呈現方式,要色、香、味、形俱全。給這道菜裝盤時,可以選用黑色的碟子,鴨肉是酒紅色的,淋上濃郁的醬汁,看上去就很開胃;橙片鮮亮,再擦些青檸絲,色彩更加豐富,也達到了口味的平衡。

相關菜譜