牛筋飯 0

簡介

燉牛筋,參考的是一夫食堂的菜譜。

原料

牛筋e 700g, 清水 700g, 味霖 60ml, 清酒 60ml, 白糖 20g, 洋蔥 1-2個, 日本龜甲萬醬油 160ml, 木魚花素 10g

步驟

1牛筋先用沸水煮2,3分鐘表皮變色,會有很多沫子,把牛筋撈出來放到清水裡投洗乾淨。 然後切小塊。

2鍋里放清水,放入牛筋。

3放洋蔥絲,洋蔥絲可以多放,然後煮開後,小火撇去浮沫。

4放調料。( 牛筋大概700g,水跟肉同等重量,洋蔥一個半,清酒60毫升,味霖60毫升,白糖20g,日本龜甲萬醬油160毫升,木魚花素10g)

5牛筋就這樣煮3,4個小時。如果捨不得煤氣的,可以用電壓力鍋,選擇蹄筋類的料理檔。

6醬油

7料理用清酒

8木魚花素

9味霖

10拌飯拌面都贊!

小技巧

牛筋不是牛蹄筋。是屬於筋頭巴腦的部分。沒有的話可以用蹄筋,退一步可以用牛腩。

上面的調料除了醬油稍微要準確點,其他的多點少點都無所謂,不認識的調料可以百度,某寶上都有賣。我就是照貓畫虎跟某寶買的。

一夫食堂的原話如下(可不是我說的啊,哈哈):說到這裡,有人肯定會問了,沒有這個,沒有那個,有什麼可以代替的嗎? 兩個字:沒有。

如果你要做日式的,那就需要這些調料,如果不講究,放什麼就無所謂了,肉這個東西,只要煮爛,煮到入口即化,只放醬油都好吃。

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