西蘭花毛豆煮 0

簡介

減肥這事,要長期堅持才好,清淡口多一點,離目標就近一點。

原料

西蘭花, 毛豆, 鹽, 日式口味沙拉汁

步驟

1西蘭花,毛豆洗凈;把西蘭花切成小塊兒。

2材料加入水中煮,可放少許鹽保持鮮亮的綠色。

3大火煮大約15分鐘,後撈出鍋,控干多餘水。加入鹽,調味汁即可。

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