牡蠣煎蛋 0

簡介

牡蠣又叫生蚝,營養非常豐富,味道極其鮮美,百度一下便知其詳。 牡蠣煎蛋是既簡單又美味的作法。

原料

去殼的牡蠣 250克, 雞蛋 3個, 鹽, 蔥花, 生抽, 料酒, 玉米油, 干辣椒粉 少許

步驟

1洗牡蠣:新鮮牡蠣去殼,放入麵粉水裡輕輕抓洗。沖洗乾淨。再放入鹽水中輕輕抓洗一遍,沖洗乾淨。

2不粘炒鍋中放少許油,七成熱時將牡蠣放入輕輕翻炒幾下,同時在鍋中烹入一點料酒去腥,再翻炒幾下盛出。不要炒的太久,不然牡蠣會發硬。

3大碗中打入雞蛋,加鹽、蔥花、少少生抽(不加也可以,成品顏色更鮮嫩),攪拌均勻,加入牡蠣。喜歡吃辣的可以加點干辣椒粉。不喜歡吃辣的可以不放,味道也很鮮美。

4鍋中放油,8成熱時,將牡蠣蛋液倒入鍋中,攤平,煎制,雞蛋和牡蠣凝固,就可以了,蛋也不要炒的太老。此時,如果怕上火,鍋中放少許的水,略焗一下,也很好,蛋不會焦糊。水蒸發殆盡時,盛出裝盤。

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