葵子瘦肉湯(可治鼻炎) 0

原料

姜: 4片, 瘦肉: 適量, 鹽: 一小勺, 葵子: 半碗, 土茯苓: 一碗, 黨參: 適量, 蜜棗: 兩顆, 北奇: 三片

步驟

1準備好材料

2葵子需要用刀拍兩下把它拍開

3準備好一鍋水

4將葵子放入水中煮

5在鍋里放入姜和鹽翻炒

6再將瘦肉放入鍋中爆炒

7等鍋里的瘦肉炒出香味了,就可以把瘦肉放到水裡了。

8將準備好的土茯苓黨參蜜棗北齊放入鍋中

9把所有的材料放入鍋中後,煮一個小時

10一個小時之後就可以享用了

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