花旗參燉冰糖 0

簡介

花旗參燉冰糖水是我家常常燉來喝的,加入冰糖口感甘甜減少了花旗參的苦。花旗參燉冰糖清熱,益氣,生津,經常熬夜或喉嚨不適可以常燉著喝。

原料

花旗參 5克, 冰糖 10一15克, 水 適量

步驟

1一個人的量

2花旗參與冰糖一起放燉盅內,加入適量開水,加蓋。隔水燉1小時,便可飲用。

3如果喜歡冷的喝,也可以燉好放冰箱冰過再喝。

小技巧

這是一個人的量,分量隨人數增多而添加,糖也隨自己喜歡而增加或減少,但不要完全無糖,微甜就可以。如果沒有燉盅也可以煲著喝,快好時加入冰糖。

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