水煮鱼 0

原料

草鱼: 一条, 黄豆芽: 1000克, 包菜(甘蓝): 半颗, 郫县豆酱: 100克, 花椒: , 大料: , 干辣椒: , 淀粉: , 蛋清:

步骤

1草鱼洗净切片

2用盐.淀粉.蛋清一个.胡椒粉腌制

3将油倒入锅中放入花椒翻炒.热锅放蔬菜翻炒至7分熟.倒入盆中备用

4冷锅入油倒入豆酱.辣椒.大料.花椒炒香.将鱼骨鱼头倒入锅中至变色..加水煮.10分钟后将鱼肉片倒入锅中至鱼片浮起.将鱼肉倒入蔬菜锅中.

5锅中入油至油开后.倒在鱼肉上.可以听见噼里啪啦的声音

6放香菜点缀.

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