新派木须肉 0

原料

里脊肉: 100g, 鸡蛋: 3个, 青蒜: 3棵, 木耳: 适量, 黄花菜: 适量, 料酒: 2大勺, 酱油: 2.5大勺, 水淀粉: 适量, 盐: 2g, 香油: 几滴, 葱: 适量, 姜: 适量

步骤

1木耳,黄花菜泡发,稍稍挤一下水分备用。一定一定要挤,要不然炒的过程会出水。葱切段,姜切末,青蒜切段,调好水淀粉。

2二两肉,切薄片。先放1g盐,一勺料酒,多搅拌一会儿,感觉肉黏黏的时候,放五分之一个鸡蛋的全蛋液,继续搅。搅匀后,放入水淀粉中比较粘稠的部分(碗底的),一点就好,继续搅匀。最后滴点油,搅匀,放置一边。这个腌里脊的方法适合很多菜,炒出来肉比较好看,炒的时候多放点油,不过不能炒太久,否则肉还是会发柴。

3炒蛋。鸡蛋打散,放一点点盐。锅中少放点油,热锅凉油,下入蛋液,保持中小火。不要剧烈翻动,轻轻推推,弄成大块就好了。乘出备用。

4锅中放多一点油,烧至六成热,放入肉片翻炒。肉微微变色后,放入葱姜,一勺半酱油,一勺料酒。再翻炒片刻,放入木耳和黄花菜。翻炒一小会儿,放入大半勺酱油,1g盐。继续翻啊翻。这一步保持中小火,否则肉容易老,特别是新手啊

5感觉都快熟的时候,放入切好的青蒜,继续翻。青蒜变的更绿了,最后放鸡蛋,翻一下下就可以关火了。关火后淋入香油,翻匀装盘上桌啦~

小技巧

新手掌握不好火候,后几步可以一直保持中小火。如果还是感觉肉柴的话,可以下肉,放酱油料酒,变色后乘出。在放青蒜前把肉再加进去。 鸡蛋最后放,吃起来是鸡蛋本来的香味,很好吃。这道菜中木耳、鸡蛋和青蒜是最好吃滴。

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