玉米松饼 0

原料

玉米面: 50克, 低筋面粉: 100克, 水: 150克, 鸡蛋: 2个, 橄榄油: 13毫升, 白醋或柠檬汁: 3、4滴

步骤

1备齐用料

2将蛋清蛋黄分离,蛋清要放在无水无油的容器内。

3蛋黄打散,加入油和水拌匀。

4细玉米粉和低筋面粉混合筛入蛋黄液中,用翻拌的手法拌匀。

5蛋清中加入白醋打发至干性发泡,分三次与蛋黄糊拌匀。拌匀后的面糊就如同做戚风蛋糕的面糊一般。

6将不沾平底锅开大火稍微预热一下再转小火(燃气灶最里边一圈火即可),用勺盛面糊倒入锅中间,端起锅稍微晃一晃使其摊开,盖上锅盖,约两分钟,面糊表面凝固且鼓起许多泡泡时即可翻面,再盖上锅盖烙约一分钟即可出锅。

7极其松软健康的玉米松饼就大功告成了。

小技巧

1.水可以用牛奶代替。 2.因家里人不爱吃粗粮故玉米粉放的比较少,若喜欢吃粗粮可以多放些玉米粉而同时相应地减少低筋面粉的用量。 3.白醋或柠檬汁也可不放。 4.若想做无油的也可以不放橄榄油而再多加水10克。 5.烙饼全程用小火。

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