核桃龙骨炖榴梿壳 0

原料

骨头: 500克, 榴梿壳: 260克(两到片), 核桃: 七八颗, 无花果: 6颗, 鸡心枣: 20克, 宁夏枸杞: 10克, 盐: 适量, 生姜: 两片(可不放)

步骤

1买回来的榴莲,取出肉肉,可直接吃,可热加工等,随你喜欢。壳先留下,别扔^_^

2用水果刀片出榴莲壳白色指尖部分,切块备用。

3猪骨焯水备用; 核桃拨壳备用; 无花果鸡心枣枸杞洗净备用;

4把准备好的材料全部放进洗干净的锅中,加适量清水;

5大火煮上汽后转小火煮15分钟左右即可。

小技巧

这段因店里有其它事要忙,汤水几乎都直接高压锅煮了,比起沙锅小火慢炖,汤水逊色不少。 如果用沙锅来煲,煮开后(撇去浮沫)转小火,煮1.5个小时。熄火后,放入枸杞和盐即可。

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