宝宝辅食☞阿拉斯加鳕鱼松 0

原料

鳕鱼: 块, 姜片: 4小片, 柠檬: 4小片, 芝麻(可不放): 适量

步骤

1鱼肉解冻去腥

2步骤1解冻后控干水分,上锅蒸10-15分钟

3剔除鱼刺鱼皮,撕成小块

4处理好的鳕鱼,倒入锅中小火翻炒

5加适量芝麻翻炒

6辅食机打碎翻炒好的鳕鱼松

7辅食机打碎,不用太久

8继续步骤4翻炒至完成

9做好的鳕鱼松记得放进密封罐,尽快食用,毕竟没有添加剂不能久放

小技巧

翻炒的过程记得要全程小火,不停翻炒。其实很简单,新手也很容易成功呢

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