减脂操作简单嫩鸡胸肉 0

原料

鸡胸肉: 1块， 盐: 3.5克， 生粉: 3克， 黑胡椒粉(适量): ， 柠檬片(可不放): 2片

步骤

11先把鸡胸肉清理干净，除去脂肪，然后切几刀，方便入味(也可以松松肉)

22加盐，涂抹均匀！

3最后加生粉涂抹均匀，加黑胡椒粉，再放柠檬片(可不加)

小技巧

不加柠檬片照样好吃，不要蒸太久10/15分钟就可以啦！真的嫩！！！不骗你

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