水煮鱼 0

原料

冷冻巴沙鱼柳: 2条, 鸡蛋: 1个(只用蛋清), 豆芽: 适量, 花椒油: 适量, 干辣椒: 适量, 香菜: 适量, 葱 姜 蒜: 适量, 豆瓣酱: 适量

步骤

1介绍下主要食材,山姆店买的冷冻巴沙鱼柳,这种鱼无刺,易片鱼片,嫩滑。

2鱼柳解冻,片成鱼片,加蛋清,少许白胡椒粉,料酒,盐拌匀,腌制片刻。

3准备好其它调料,干辣椒剪成小段,姜切片,蒜切片。

4少量油煸炒豆芽,加少许盐,豆芽断生后,盛入大碗内备用。

5锅内倒入油,油温低时就加入干辣椒、花椒慢慢煎出香味,小火,火大了辣椒就黑了,不好看了,还会有糊味。煎出香味后,将辣椒、花椒盛出备用。

6加入姜片,蒜,葱白炒香,加入一大勺豆瓣酱炒出红油,加少许料油,加入适量开水,水开后调味(盐,糖,味精),调好味后倒入浆好的鱼片,用筷子拨散,让汤再次煮开

7汤沸腾后会有浮沫,用匀子撇去浮沫。

8另取一锅,倒入花椒油,玉米油,烧至冒烟滚烫。

9鱼片盛入豆芽碗里,留适量的汤,把开始煎过的辣椒,花椒倒在表面,加香菜,香葱,芝麻,倒上滚烫的花椒油。一道麻辣的水煮鱼就可以出菜拉。

小技巧

1 鱼片解冻时,有点冰时最容易片鱼片    2最后加入少量花椒油,花椒的麻香味更浓郁,不喜欢花椒味的可以不加。

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