香烤鲫鱼 0

原料

鲫鱼: , 姜: , 葱: , 蒜: , 胡椒粉: , 料酒: , 花椒料: , 花椒粉: , 辣椒碎: , 香茅草: , 菜油: , 五香粉: , 孜然:

步骤

1首先将鲫鱼洗净(尤其是腹内黑膜)并用厨房用纸吸干水分

2将除香茅草外的所有调料与鱼混合均匀,然后将香茅草缠在鲫鱼上

3腌制2小时以上以便入味

4烤箱200度预热10分钟,将烤盘铺上锡纸

5将码好味的鲫鱼入在烤网上,刷上一层油烤25分钟

625分钟后将鱼翻面,再刷一层油,烤箱温度调至230度左右继续烤10分钟左右即可

小技巧

1、干辣椒数个放入炒锅中,可滴几点菜油 2、小火将辣椒炒一下,切记,是小火哈,不然辣椒会糊的。 3、将炒好的辣椒晾凉,装进食品袋用擀面棍压碎就可以了(其实,等辣椒凉了直接用手一捏都能碎) 4、如果多炒一些,就可以用来做红油辣子了。呵呵~~

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