肉夹馍 0

原料

红烧五花肉: 适量, 普通中筋面粉: 440克, 发酵粉: 2小匙, 盐: 2小匙, 温水: 约250ml

步骤

1红烧五花肉切碎,加点汤汁,备用

2用温水把发酵粉和盐兑成发酵水,和面。等面团和均匀后,加盖发酵到原面团一倍大小

3把发酵好的面团放在有散粉的面板上充分揉匀,分割成12到14个小剂子,滚圆

4取一个小面团,搓成长条,搟开,卷起来。竖着压扁,稍微搟一搟就成馍胚了

5小锅用五成的火,即中小火,干锅烙馍。每只馍加盖一面2分钟,翻过来再2分钟就好了

6馍烙好以后,当中片开至4/5处,加入切碎拌好汤汁的五花肉,就可以了

小技巧

我在店里看厨师烙馍是个大铁板,不加盖的。我自己怕掌握不好,所以加盖就保险些,馍不会夹生。二是厨师用的搟面杖是那种两头尖尖象梭子形状的,那样馍坯是中间有个窝象只小碗一样很可爱,可惜我们自己没有,所以烙出来的馍不象餐馆的那样饱满。

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