西兰花: 2朵， 香菇: 2朵， 胡萝卜: 四分之一， 小米: 适量， 大米: 适量
1小米大米洗干净浸泡30分钟以上
2香菇浸泡30分钟以上，然后再次洗干净切细切碎
3胡萝卜削皮洗干净切长细条再切碎
4西兰花浸泡15分钟以上，再冲洗干净，去根留菜花头。
530分钟后将香菇，胡萝卜放入米炖锅里一起炖2个小时。
6剩下20-30分钟内将西兰花倒入炖锅里再继续炖。
7这是炖好的香菇西兰花双米粥。
8可以搭配自制肉松呢！非常棒…
适合八个月以上宝宝。
