补血补气红糖桂圆姜母茶 0

简介

这两天亲戚来访，总是拉肚子，上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补，于是当当当～～好喝的桂圆红糖茶来啦～～

原料

水 一杯半, 红糖或黑糖 尖尖1大勺或更多, 桂圆干 5颗, 生姜 4片

步骤

1将姜切成丝，或者薄片，放进锅里

2一杯半水倒入，加桂圆干，一大勺红糖，

3小火慢慢炖到水只剩一杯，茶变成浓浓的棕色

4放几粒粒枸杞，上茶！

小技巧

这道茶里的桂圆可以用红枣代替，不喜欢吃生姜的就不要放，红糖枣茶也很香哦！ 红糖一定要大手笔的放！

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