木须肉 0

简介

木须肉是一道家常又美味的菜,家里做的话无需追求什么正宗与否,一般的材料有鸡蛋、瘦肉、黄瓜、胡萝卜、黑木耳,还有加入黄花菜的。 几种不同颜色不同口感的食材混在一起,不但让这道菜颜色诱人,而且口感丰富又营养均衡。

原料

鸡蛋 2个, 瘦肉 150克, 黄瓜 半条, 胡萝卜 1个, 黑木耳 几朵, 油, 盐, 生粉, 白糖, 生抽, 淀粉

步骤

1瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟。热油锅,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用

2鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用

3热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身

4加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下

5倒入切片的黄瓜,翻炒均匀

6加入已经炒过的瘦肉片,加适量盐

7加少许白糖提鲜

8加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水

9加入炒好的鸡蛋

10生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可

小技巧

1、瘦肉要提前腌制,炒的时候大火滑炒,那样炒出来的瘦肉才会嫩滑; 2、黑木耳要提前用冷水泡发,不用很多,小小的几朵干木耳,泡开以后就会有一碗的啦; 3、整个过程不用盖锅盖都没问题,只是炒的过程要注意随时洒点水,边炒边洒水,以免糊锅。

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