宝宝食谱:自制鱼丸 0

简介

宝宝吃海鱼补脑子有营养

原料

鱼肉 300g, 葱姜 少许, 淀粉 3勺, 牛油果油 1勺, 鸡蛋 1个

步骤

1海鱼鱼肉,去刺

2放入辅食机,加入葱姜水

3搅拌

4加入蛋清,继续搅拌

5加入牛油果油,继续搅拌

6加入淀粉,继续搅拌

7搅拌

8盛出加入小葱,顺时针搅拌至劲道足,后放冰箱冷冻20-30分钟取出

9下入温水中,煮开即可

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