带鱼炖粉条 0

原料

带鱼(中等宽度): 两条, 水发土豆粉条: 约100克(发泡后重量), 大豆油: 适量, 姜: 两片, 干红辣椒: 一个, 大料: 一个, 白糖: 10克, 白醋: 两汤匙, 花雕酒: 两汤匙, 生抽: 一汤匙, 老抽: 一汤匙, 盐: 3克(根据个人口味调整), 大葱: 一段儿(10厘米长), 大蒜: 独头蒜两头(或白蒜五六瓣), 水: 没过带鱼约两厘米

步骤

1备料,葱、姜、蒜先切片,带鱼切段儿,去内脏洗净控干水分。土豆粉条提前发泡好。

2用纸巾擦干带鱼表面水分。

3热锅,倒入豆油。

4用中火煎制带鱼,不要着急翻动。

5煎至两面金黄上色,这里我换了一个可以炖的锅。

6锅边倒入少许油,姜葱花和姜片小火炒出香味儿,改中火加入蒜片爆香,依次加入白醋,花雕酒,注意此时锅边会窜出火苗。

7加入水,没过带鱼约两厘米的量,改大火。

8水开后加入八角、糖、盐、花椒面和粉条。

9再次烧开后转小火慢炖至汤汁发白。

10待汤汁发白变浓稠时加入生抽和老抽,大火收汁。

11粉条在盛盘后还会吸水,锅底要留有部分汤汁,切勿全部靠干,关火出锅。

小技巧

1、粉条要选品质好耐炖的土豆粉条,中等粗亦可,冷水需要提前浸泡至少半天,或开水浸泡半小时。       2、加水量要根据实际情况增减,粉条比较吃水,如果发现汤汁不够再次添加需要加开水,汤汁水量最好一次加足风味更佳。

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