海椒琵琶蝦 0

原料

主料:對蝦250克, 輔料:辣椒(紅,尖)150克,雞蛋清60克, 調料:植物油35克,料酒10克,味精3克,胡椒粉3克,鹽3克,澱粉(玉米)10克,薑汁5克

步驟

1.將大蝦(對蝦)去頭、去殼留尾,挑去沙腸,從背部片成相連的大片,剞上十字花刀,加入精鹽、薑汁、料酒、味精、胡椒粉拌勻腌片刻; 2.海椒(辣椒)切成細末; 3.將大蝦片逐個蘸勻澱粉,掛勻蛋清液,再蘸勻海椒末備用; 4.炒鍋注油燒至六成熱,下入大蝦片炸至金黃且酥脆時,撈出控油裝盤即可。

小技巧

食物相剋: 對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。