木瓜銀耳湯

原料

木瓜半個,銀耳一朵,蓮子50克,枸杞25克,冰糖50克

步驟

1.木瓜切一半備用,蓮子洗凈 2.銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右 3.木瓜去皮去籽切成塊,銀耳撕成小塊,所有原料備好 4.鍋中放入適量水,燒開後轉小火 5.將銀耳、蓮子和冰糖放入,煮約30分鐘 6.放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘後關火,養人的木瓜銀耳湯就做好了