養生玉米排骨湯 0

原料

排骨，玉米，紅棗，枸杞子，參片，生薑，香菜，鹽，雞精

步驟

1.排骨切塊，去血，洗凈。涼水放入鍋中水開後撈出，血水倒掉。 2.起鍋放足水，放入紅棗、枸杞子、參片、生薑。 3.水開後放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個小時左右。 4.關火，放入雞精、香菜即可。