加州核桃紅棗切片 0

簡介

核桃是健康食品,加州核桃可以稱為核桃中的明星產品,其含有大量的人體不能自我分泌的Ω-3脂肪酸以及ALA亞麻酸能減少患心血管疾病的風險、降低高血壓。其所含的維生素E能緊緻皮膚;復合苯酚等多種抗氧化劑能延緩衰老。

原料

麵粉300g,酵母1茶匙(5g),黃油30g,紅糖50g,美國加州核桃80g,紅棗片30g,牛奶200ml,雞蛋2隻,鹽少許

步驟

麵粉中加入軟化的黃油、牛奶、紅糖、雞蛋、鹽,攪成均勻的麵糊。 酵母用溫水化開,摻入麵糊中攪勻,發酵。 發酵好後,麵糊中放入美國加州核桃、紅棗片攪勻,放入模具中。 用烤箱以200℃烤20-30分鐘,吃時切片即可。

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