山藥杏仁玉米湯 0

原料

用料山藥250克,杏仁100克,玉米100克,白砂糖適量。

步驟

1、杏仁去皮炒熟,切成米粒大小。玉米炒熟,研成粉末。 2、山藥洗凈去皮,切成丁。 3、將山藥丁放入鍋內,加適量水煮熟,投入杏仁粒、玉米粉同煮,加入適量白砂糖煮沸片刻即成。 功效 此湯有潤肺止咳之功效。

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