紅中煎焗蟹 0

原料

主料:花蟹3隻(約450克),青、紅椒各10克。調料:紅中煎火局汁150克,生粉20克,色拉油1千克,蒜片5克,蔥段5克。

步驟

1、花蟹洗凈,去掉蟹蓋,蟹身剁成4塊,蟹鉗拍破。蟹身拍生粉,鍋中加入色拉油,燒至四成熱時下入蟹塊中火炸2分鐘至熟,撈出控油。 2、青、紅椒改長3.5厘米、寬0.8厘米的條。 3、鍋中加入10克色拉油燒至七成熱,下青、紅椒條、蒜片、蔥段小火煸炒出香,加入煎火局汁小火燒開,放入炸好的蟹,中火收汁0.5分鐘後出鍋即可。

小技巧

特點 酒香味濃,蟹肉鮮香。

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