御膳飄香 0

原料

日本豆腐3節約300克,牛鞭100克,雞腿肉50克,火腿50克,白果50克,青筍圓子3個,胡蘿蔔圓子3個(由球型模具挖出)。調料精鹽3克,味精4克,料酒10克,水澱粉10克,雞油50克,蛋清1個,干澱粉10克,色拉油500克,鮮湯2000克。

步驟

1、將牛鞭剝去外面的黏膜洗凈,改成夾刀片(每片厚0.3厘米)切5片為一段,焯去血水後用1000克鮮湯小火煨約1小時至熟成牛鞭花;雞腿肉切成片加1克精鹽、1克味精、蛋清、干澱粉碼味10分鐘上漿待用;火腿切成0.5厘米的片;白果用鮮湯(500克)小火煨30分鐘至熟;日本豆腐改成1.5厘米的節。 2、鍋置旺火上倒入色拉油燒至3成熱時加入雞腿肉滑30秒至熟待用。 3、鍋內放雞油燒至6成熱時加入牛鞭花大火翻炒1分鐘,烹入料酒加入鮮湯(500克)、白果、雞腿肉、火腿片、青筍圓、胡蘿蔔圓小火燒2分鐘加2克精鹽、3克味精調味,用水澱粉勾芡起鍋即成。

小技巧

特點 鮮香味濃、富貴大方、滋補腎陽。

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