呂貝克炒海鮮 0

原料

材料明蝦、草蝦、墨魚仔、三文魚、洋蔥末、蒜泥、黑水欖、番茄、鹽、胡椒、白酒、黃油、魚湯

步驟

(1)墨魚仔、三文魚改刀成形,番茄切成塊。 (2)用黃油將洋蔥末、蒜泥煸香,倒入明蝦、草蝦、墨魚仔、三文魚及番茄塊、黑水欖,翻炒後加入白酒,稍作濃縮。 (3)加入少許魚湯和鹽、胡椒調味,煮至各料成熟,取出,堆放在盆內即可。 特別關照 三文魚易碎,翻炒時注意保持完整。

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