三無(無蛋,無油,無糖)香蕉酸奶玉米核桃馬芬 0

原料

香蕉: 2大根, 酸奶/安幕希: 200克, 泡打粉: 3克, 海底玫瑰鹽: 一小撮, 泡打粉: 3克, 小蘇打: 2克, 玉米粉: 3大勺/100克

步驟

1去兩個根熟透了的大紅香蕉,自從吃過這紅香蕉,都樂香蕉我都不愛吃了?,剝皮,放保鮮袋,碾成香蕉泥,倒到一大盆里,加一點鹽延緩氧化。

2往香蕉泥里加入一盒安幕希酸奶,或者其他濃稠酸奶都可以,並攪拌均勻。

3舀入三大勺玉米粉,我懶得稱,大概100克左右。

4用矽膠刮刀上下翻攪拌,直至無粉粒。

5加入3克泡打粉,2克小蘇打,儘量均勻地撒在麵糊上,繼續攪拌,然後靜置15分鐘。

6倒入紙杯,大概八分滿,這些料我總共做了8個,上面撒上掰碎的核桃粒

7預熱烤箱180℃上下火,進烤箱烤20分鐘後出來

8成品來了,噹噹噹噹……隔了一夜,有點回縮,不過口感綿密,香蕉的香味非常濃烈,味道槓槓的!