最好吃的素炒土豆絲 0

原料

土豆(大個的): 1個, 洋蔥(小個的): 1個, 青椒: 1個, 韭菜: 少量, 食用油: 適量, 醬油(老抽): 適量, 生抽: 適量, 鹽: 適量

步驟

11、洋蔥、青椒、韭菜洗凈以後切成如圖的所示的細條狀。 (洋蔥需要把中間比較硬的部分去掉,是以免洋蔥絲不好打散。)

22、土豆切片以後切成絲,絲不用太細。 (因為這道菜的土豆會做的比較粉,太細的絲炒不出來粉土豆的效果就直接炒乾了。我才不會說我刀功就這麼好?)

33、鍋熱後倒入食用油,鍋底勻一下油。油熱以後下土豆絲,開中到大火翻炒。 (⚠️注意:這裡最好使用不粘鍋的那種炒鍋,因為很多普通鍋很容易糊底,我怕大家洗個鍋太麻煩從此以後不願做這道菜了?)

44、當土豆絲被炒熟以後,盛出來先放碗里備用。 (土豆生和熟是可以肉眼分辨的,熟的看上去會更透明一點。如果無法分辨,可以自己嘗一下判斷。)

55、再往鍋倒入一點點油,燒熱以後下切好的洋蔥、青椒開中火爆香。 (如若鍋底有土豆糊底的,要先清理糊底的。但是用不粘鍋的炒鍋一般不會糊。)

66、洋蔥和辣椒的香味爆出來以後,開小火,加入剛才盛出來的土豆絲,一起加入醬油一小勺,生抽兩小勺,鹽少量。然後開大火翻炒均勻。 (鹽不要放太多,洋蔥調味的東西本來就可以放少一點鹽,且生抽醬油有的也是含鹽的,不太好掌握的話可以加一點試一下)

77、加入韭菜,大火翻炒約30秒。

88、最後出鍋!一道香噴噴的素炒土豆絲就完成啦!

小技巧

1、土豆絲最後切,因為土豆切好以後容易在空氣中氧化,或者切好以後泡入水中。 2、除了土豆,其他三樣都是調味的配菜,不用放很多。 3、土豆和洋蔥辣椒分開炒是因為熟度不一樣,這個很容易理解,但單獨盛出土豆的理由可能大家不太能明白,這裡說明一下,因為洋蔥和辣椒直接接觸鍋底的高溫油,香味更容易散發出來,直接放入土豆攪拌則效果沒這麼好。 4、喜歡吃辣椒的朋友可以將不辣的青椒用其他比較辣的辣椒替代,步驟相同,和洋蔥一起爆香。 5、最後友情提示,減肥的姑娘們,還是少吃吧,熱量還是挺高的!

相關菜譜